¡Todos hemos pasado en algún momento por algún tipo de dificultad amorosa de la cual no podemos escapar! Es aquí cuando necesitamos de la ayuda o consejo de alguien para poder salir de esta difícil situación.

Cuando somos víctimas de un engaño amoroso solamente queremos pensar que nada de esto está sucediendo, que está en nuestra imaginación, pero lo cierto es que hay que afrontarlo. Quédate hasta el final y comparte.

Vamos Del enojo a la culpa en muchas oportunidades en donde nuestro corazón es dañado por esa persona que creíamos que era la indicada para nuestra vida, que podía ser nuestra alma gemela.

Hay que saber que la infidelidad es una de las experiencias más dolorosas en una relación amorosa, ya que no solamente daña nuestra mente, Sino también nuestro espíritu, restándonos importancia a nuestra autoestima.

En esta oportunidad te traemos esas 5 técnicas infalibles que debes poner en práctica si quiere superar un engaño amoroso, no es un camino fácil, pero con dedicación podrá superar a esa persona y esa situación que tanto mal te han hecho.

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Desahogo.

Charlar del tema con personas de tu entera confianza o bien con quiénes hayan vivido exactamente la misma situación es bueno para aliviar los ánimos.

El Doctor Matthew Lieberman, estudioso de la Universidad de California de Los Angeles, afirma que charlar de los sentimientos negativos activa parte del cerebro responsable del control de los impulsos.

Identifica la causa.

Los inconvenientes de comunicación, la venganza, el dinero, la insatisfacción sexual, la carencia de amor, la atracción física, son ciertas razones por la que se comete una infidelidad, asegura una investigación de la UNAM.

Un infiel siempre y en toda circunstancia lo va a ser.

La sicóloga Rocío Arocha asevera que una persona que desea cometer la infidelidad lo hará con independencia del vínculo con su pareja, con lo que el infiel siempre y en todo momento lo va a ser, no te culpes.

No te victimices.

El rol de víctima en todos y cada uno de los casos es manipulador y refleja baja autoestima, asevera el sicólogo Jorge Olguín.

Frente a una traición poco ayuda autolamentarte o bien volcarte en lloro por algo que pasó y no puedes mudar por el hecho de que solo te quitará la claridad mental para superarlo.

Disculpar de corazón.

Las personas nos confundimos, tras un engaño es tanto el rencor que nos nubla la psique, mas disculpar nos lleva a olvidar y son más las ventajas. Conforme con una investigación de Duke University Medical Center, cuando se disculpa el dolor reduce.

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